抑郁癥可能遺傳給孩子,但遺傳并非唯一決定因素。抑郁癥的發(fā)生與遺傳、環(huán)境、心理等多因素相關,遺傳概率約為10%-30%。若父母一方患病,子女患病風險較常人高2-3倍;若雙方均患病,風險可能更高。
抑郁癥的遺傳機制涉及多基因共同作用,目前研究發(fā)現(xiàn)與5-羥色胺轉運體基因、腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子基因等關聯(lián)較大。這些基因可能影響神經(jīng)遞質(zhì)平衡或腦區(qū)功能,增加個體對環(huán)境壓力的敏感性。但攜帶易感基因不等于必然發(fā)病,環(huán)境因素如童年創(chuàng)傷、長期壓力等同樣關鍵。
非遺傳因素中,家庭養(yǎng)育方式影響顯著。父母若因抑郁情緒不穩(wěn)定,可能通過模仿學習或親子互動模式間接影響子女心理發(fā)展。社會支持不足、學業(yè)或職場壓力等外部誘因也可能觸發(fā)潛在遺傳傾向。
建議有抑郁癥家族史的家長關注子女心理健康,通過建立穩(wěn)定的家庭環(huán)境、鼓勵規(guī)律運動如每周3-5次30分鐘有氧運動、保證充足睡眠兒童每天9-12小時等方式降低發(fā)病風險。若孩子出現(xiàn)持續(xù)情緒低落、興趣減退等表現(xiàn)超過2周,應及時尋求心理科或精神科專業(yè)評估。孕期避免吸煙飲酒、產(chǎn)后注重情緒調(diào)節(jié)也有助于減少代際傳遞風險。
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