手臂上起了一個小疙瘩鼓起硬硬的可能是毛囊炎、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、尋常疣或纖維瘤等引起的。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行處理。
1、毛囊炎
毛囊炎是毛囊細菌感染引起的炎癥，表現(xiàn)為紅色丘疹或膿皰，觸摸有硬結(jié)感?？赡芘c局部清潔不足、出汗過多或刮擦刺激有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或復方多粘菌素B軟膏等外用抗生素治療。
2、皮脂腺囊腫
皮脂腺囊腫因皮脂腺導管阻塞形成，質(zhì)地較硬且可移動，表面可能有黑頭。通常無痛感但繼發(fā)感染時會紅腫疼痛。需避免擠壓，感染時可使用紅霉素軟膏或克林霉素凝膠，嚴重者需手術(shù)切除。
3、脂肪瘤
脂肪瘤是皮下脂肪組織增生形成的良性腫瘤，觸感柔軟但有包膜包裹時可能感覺偏硬。生長緩慢且無痛，多發(fā)于四肢和軀干。一般無須治療，若影響外觀或壓迫神經(jīng)可手術(shù)切除。
4、尋常疣
尋常疣由人乳頭瘤病毒感染引起，表現(xiàn)為粗糙的角質(zhì)化丘疹，質(zhì)地堅硬。可通過直接接觸傳播?？勺襻t(yī)囑使用水楊酸軟膏、咪喹莫特乳膏或冷凍治療，頑固性疣體需激光去除。
5、纖維瘤
纖維瘤是纖維結(jié)締組織增生形成的良性腫物，質(zhì)地堅硬且邊界清晰?？赡芘c外傷或遺傳因素相關(guān)。通常無需處理，若持續(xù)增大或影響功能需手術(shù)切除并行病理檢查。
日常需保持皮膚清潔干燥，避免抓撓或擠壓腫塊。穿著寬松衣物減少摩擦，觀察腫塊變化情況如增大、破潰或疼痛加劇等。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物，適當補充維生素A和鋅有助于皮膚修復。若腫塊持續(xù)存在超過兩周或伴隨紅腫熱痛，應及時至皮膚科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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