木棉根的常見用法主要有內(nèi)服煎湯、外用搗敷、泡酒飲用、配伍入藥以及制作藥膳等。木棉根為木棉科植物木棉的干燥根，具有祛風(fēng)除濕、活血消腫等功效。
1、內(nèi)服煎湯
木棉根可切片后加水煎煮取汁服用，常用于緩解風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等癥狀。新鮮木棉根需先去除外皮，曬干后切片備用。煎煮時(shí)建議搭配防風(fēng)、當(dāng)歸等藥材增強(qiáng)療效，單次用量控制在10-15克為宜。胃腸功能較弱者應(yīng)飯后服用。
2、外用搗敷
新鮮木棉根搗爛后可直接外敷患處，適用于癰腫瘡毒、關(guān)節(jié)腫痛等局部癥狀。使用時(shí)需清潔皮膚，將藥泥均勻攤于紗布上敷貼，每日更換1-2次。皮膚破損或過敏體質(zhì)者慎用，外敷后出現(xiàn)灼熱感應(yīng)立即停用。
3、泡酒飲用
干燥木棉根切片后可用高度白酒浸泡，制成藥酒飲用有助于驅(qū)散寒濕。通常每500毫升白酒加入30克木棉根，密封浸泡15-30天后過濾飲用，每日用量不超過50毫升。高血壓患者及酒精過敏者禁用。
4、配伍入藥
木棉根常與威靈仙、牛膝等藥材配伍使用，可增強(qiáng)舒筋活絡(luò)效果。在中醫(yī)方劑中多用于治療腰腿疼痛、四肢麻木等癥狀。需由中醫(yī)師根據(jù)具體證候調(diào)整配伍比例，不建議自行組方。
5、制作藥膳
木棉根可與豬骨、雞肉等食材燉湯，適合體質(zhì)虛寒者調(diào)理。取10克木棉根與500克食材慢燉2小時(shí)，每周食用1-2次。孕婦及陰虛火旺者不宜食用，服用期間忌食生冷油膩。
使用木棉根前建議咨詢中醫(yī)師，明確體質(zhì)是否適合。內(nèi)服需控制用量，避免長(zhǎng)期連續(xù)使用。外用出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等反應(yīng)時(shí)應(yīng)停止用藥。儲(chǔ)存時(shí)需放置于陰涼干燥處，防止霉變。日?？膳浜线m度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血運(yùn)行，飲食宜清淡易消化，避免加重濕熱癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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