腿膝蓋里面疼痛可能由半月板損傷、骨關節(jié)炎、滑膜炎、韌帶損傷、痛風性關節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、關節(jié)腔注射、手術修復等方式緩解。
1、半月板損傷
多由運動扭傷或長期磨損導致，表現(xiàn)為膝關節(jié)間隙壓痛、活動時彈響。急性期需冰敷制動，慢性期可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物，嚴重者需關節(jié)鏡下半月板縫合術。
2、骨關節(jié)炎
關節(jié)軟骨退變引發(fā)，晨起僵硬感明顯，X線顯示關節(jié)間隙變窄。建議減少爬樓梯，疼痛發(fā)作時使用雙氯芬酸鈉緩釋片、玻璃酸鈉注射液，配合微波理療改善血液循環(huán)。
3、滑膜炎
關節(jié)滑膜充血增生導致積液，膝蓋腫脹發(fā)熱。需抽吸積液后注射醋酸潑尼松龍注射液，口服洛索洛芬鈉片，日常佩戴護膝保暖避免受涼。
4、韌帶損傷
前交叉韌帶撕裂常見于籃球運動，表現(xiàn)為急停時劇痛、關節(jié)不穩(wěn)。MRI確診后需韌帶重建術，術后用支具固定6周，配合氯諾昔康片鎮(zhèn)痛。
5、痛風性關節(jié)炎
尿酸結晶沉積誘發(fā)紅腫熱痛，血尿酸檢測可確診。急性期服用秋水仙堿片、依托考昔片，緩解期需長期服用非布司他片控制尿酸，嚴格低嘌呤飲食。
日常應避免長時間跪姿或深蹲，肥胖者需減重減輕關節(jié)負荷，運動前充分熱身，選擇游泳等低沖擊運動。冬季注意膝關節(jié)保暖，疼痛持續(xù)3天不緩解或伴隨關節(jié)變形、發(fā)熱時，須及時至骨科或風濕免疫科就診，通過MRI、關節(jié)液檢查明確病因后針對性治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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