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肩關(guān)節(jié)積液伴有疼痛怎么治療

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肩關(guān)節(jié)積液伴有疼痛可通過休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、穿刺抽液、物理治療等方式緩解。該癥狀通常由外傷、肩周炎、滑膜炎、感染、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需減少肩關(guān)節(jié)活動(dòng),避免提重物或過度外展動(dòng)作。使用三角巾懸吊患肢有助于減輕關(guān)節(jié)壓力,促進(jìn)積液吸收。日常應(yīng)保持患側(cè)肩關(guān)節(jié)中立位,睡眠時(shí)在腋下墊軟枕防止壓迫。

2、冷敷熱敷

損傷48小時(shí)內(nèi)采用冰袋冷敷15-20分鐘/次,3-4次/日,可收縮血管減輕腫脹。慢性期改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán),可用40℃左右熱毛巾外敷,配合輕柔按摩改善僵硬感。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片消炎鎮(zhèn)痛,鹽酸氨基葡萄糖膠囊修復(fù)軟骨,或局部注射復(fù)方倍他米松注射液控制滑膜炎癥。感染性積液需聯(lián)用頭孢克洛分散片等抗生素

4、穿刺抽液

對于大量頑固性積液,可在超聲引導(dǎo)下行關(guān)節(jié)腔穿刺引流,同時(shí)注入玻璃酸鈉注射液改善潤滑功能。操作后需加壓包扎24小時(shí),預(yù)防感染。

5、物理治療

超短波治療可促進(jìn)炎癥消退,超聲波能加速組織修復(fù)。疼痛緩解后逐步進(jìn)行鐘擺運(yùn)動(dòng)、爬墻訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉,恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

日常應(yīng)避免長時(shí)間保持固定姿勢,注意肩部保暖防寒,控制高嘌呤飲食預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。建議選擇低鹽高蛋白飲食,適量補(bǔ)充維生素D鈣片維持骨骼健康。若出現(xiàn)夜間痛醒或活動(dòng)嚴(yán)重受限,需及時(shí)復(fù)查核磁共振明確病情進(jìn)展。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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