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血尿酸正常值范圍是多少

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血尿酸正常值范圍男性為208-428微摩爾每升，女性為155-357微摩爾每升。

血尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物，主要通過腎臟排泄。檢測血尿酸水平通常采用靜脈血，需空腹8小時以上采血以避免飲食干擾。男性正常值略高于女性，可能與激素水平差異有關(guān)。檢測結(jié)果受近期飲食影響較大，高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、海鮮可能使數(shù)值暫時升高。劇烈運動后乳酸堆積也可能抑制尿酸排泄導(dǎo)致檢測值偏高。不同實驗室因檢測方法差異可能設(shè)定略有不同的參考范圍，但波動通常不超過10%。血尿酸水平持續(xù)超過420微摩爾每升時稱為高尿酸血癥，可能增加痛風發(fā)作風險。檢測前3天應(yīng)保持正常飲食，避免飲酒和劇烈運動，停用可能影響結(jié)果的藥物如利尿劑需咨詢醫(yī)生。

日常需控制每日嘌呤攝入量低于300毫克，多選擇低脂乳制品、雞蛋、新鮮蔬菜等低嘌呤食物。每日飲水2000毫升以上有助于尿酸排泄，可適量飲用蘇打水堿化尿液。肥胖者應(yīng)通過合理運動減重，但需避免短時間內(nèi)劇烈運動。定期監(jiān)測血尿酸水平對高風險人群尤為重要，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時就醫(yī)評估。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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