臉上起小紅疙瘩、發(fā)癢，多與皮膚過(guò)敏有關(guān)，可能由接觸性皮炎、濕疹、蕁麻疹、日光性皮炎或玫瑰痤瘡等引起。建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷。

一、接觸性皮炎

接觸性皮炎是皮膚接觸外界物質(zhì)后發(fā)生的炎癥反應(yīng)，臉上出現(xiàn)的小紅疙瘩和瘙癢是其主要表現(xiàn)。這可能與接觸化妝品中的香料或防腐劑、金屬飾品如鎳、某些植物汁液或外用藥物有關(guān)。典型癥狀為接觸部位出現(xiàn)邊界清晰的紅斑、丘疹，伴有劇烈瘙癢或灼熱感。治療需立即停止接觸可疑致敏物，并使用溫和的清潔產(chǎn)品。在醫(yī)生指導(dǎo)下，可外用糖皮質(zhì)激素藥膏如丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏，或口服抗組胺藥物如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片以緩解癥狀。

二、濕疹

濕疹是一種慢性、復(fù)發(fā)性、炎癥性皮膚病，面部是常見(jiàn)受累部位。其發(fā)生可能與皮膚屏障功能受損、遺傳易感性、環(huán)境干燥或精神壓力有關(guān)。癥狀表現(xiàn)為皮膚干燥、發(fā)紅，出現(xiàn)密集的粟粒大小丘疹、丘皰疹，瘙癢明顯，搔抓后可能出現(xiàn)糜爛、滲液。日常護(hù)理需注重保濕，使用成分簡(jiǎn)單的保濕霜。治療方面，醫(yī)生可能建議外用鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏，或短期使用弱效糖皮質(zhì)激素如氫定乳膏。嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑口服抗炎藥物。

三、蕁麻疹

蕁麻疹俗稱(chēng)風(fēng)疹塊，其特征是皮膚黏膜出現(xiàn)暫時(shí)性、局限性水腫性團(tuán)塊，即風(fēng)團(tuán)，伴有劇烈瘙癢。臉上起小紅疙瘩也可能是風(fēng)團(tuán)的表現(xiàn)。常見(jiàn)誘因包括食物如海鮮、堅(jiān)果，藥物如青霉素，感染，物理刺激如冷熱、壓力，以及自身免疫因素。風(fēng)團(tuán)來(lái)得快，消退也快，但易反復(fù)發(fā)作。治療首要目標(biāo)是尋找并避免誘因。藥物選擇以抗組胺藥為主，如依巴斯汀片、咪唑斯汀緩釋片、地氯雷他定干混懸劑，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服用以控制癥狀。

四、日光性皮炎

日光性皮炎是指皮膚對(duì)日光中紫外線產(chǎn)生異常反應(yīng)所致的炎癥，常在日曬后數(shù)小時(shí)至十余小時(shí)內(nèi)發(fā)生。表現(xiàn)為曝光部位，如面部、頸部出現(xiàn)彌漫性紅斑、水腫，其上可見(jiàn)針尖至米粒大小的紅色丘疹或水皰，自覺(jué)瘙癢或灼痛。其發(fā)生與個(gè)人體質(zhì)、紫外線強(qiáng)度、是否使用光敏性物質(zhì)如某些藥物、化妝品有關(guān)。預(yù)防重于治療，需嚴(yán)格防曬，使用廣譜防曬霜并配合物理遮擋。急性期治療以冷敷、外用爐甘石洗劑收斂止癢為主，嚴(yán)重者需在醫(yī)生指導(dǎo)下口服抗組胺藥或外用糖皮質(zhì)激素藥膏。

五、玫瑰痤瘡

玫瑰痤瘡是一種好發(fā)于面中部的慢性炎癥性皮膚病，過(guò)去常被誤稱(chēng)為酒糟鼻。其典型表現(xiàn)包括面部中央持續(xù)性紅斑，以及紅斑基礎(chǔ)上出現(xiàn)的丘疹、膿皰，常伴有皮膚灼熱、刺痛或瘙癢感。誘發(fā)因素復(fù)雜，可能與毛囊蠕形螨感染、皮膚屏障功能受損、血管舒縮神經(jīng)功能失調(diào)、日曬、辛辣飲食及情緒波動(dòng)有關(guān)。治療需長(zhǎng)期管理，避免誘因。在醫(yī)生指導(dǎo)下，可外用甲硝唑凝膠、壬二酸乳膏，或口服多西環(huán)素腸溶膠囊、米諾環(huán)素膠囊等藥物控制炎癥。光電治療也是有效的輔助手段。

面部皮膚敏感，出現(xiàn)過(guò)敏癥狀后，日常護(hù)理至關(guān)重要。應(yīng)立即停用所有可能致敏的護(hù)膚品和化妝品，使用溫水清潔，避免搔抓和熱水燙洗，以免加重皮膚損傷和炎癥。選擇成分簡(jiǎn)單、無(wú)香料、無(wú)酒精的醫(yī)用護(hù)膚品進(jìn)行保濕修復(fù)，有助于恢復(fù)皮膚屏障功能。飲食上宜清淡，多喝水，多吃富含維生素C的蔬菜水果，如西藍(lán)花、獼猴桃，有助于抗炎和皮膚修復(fù)，暫時(shí)避免食用海鮮、辛辣刺激食物及酒精。嚴(yán)格做好防曬，以物理防曬如打傘、戴帽子為主，減少紫外線對(duì)敏感皮膚的進(jìn)一步傷害。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，務(wù)必及時(shí)前往皮膚科就診，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷并制定個(gè)體化治療方案，切勿自行長(zhǎng)期使用激素藥膏，以免產(chǎn)生依賴(lài)或?qū)е缕つw萎縮等不良反應(yīng)。