尋常性痤瘡可通過生活干預(yù)、外用藥物、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。尋常性痤瘡?fù)ǔS善ぶ置谶^多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化、遺傳等因素引起。
保持面部清潔,每日用溫水洗臉2次,避免使用刺激性潔面產(chǎn)品。飲食上減少高糖、高脂及乳制品攝入,多吃新鮮蔬菜水果。規(guī)律作息,避免熬夜及精神壓力過大。這類措施有助于減少皮脂分泌和毛囊堵塞。
維A酸乳膏可調(diào)節(jié)毛囊角化,過氧苯甲酰凝膠能殺滅痤瘡丙酸桿菌,克林霉素磷酸酯凝膠可減輕炎癥。使用時應(yīng)從低濃度開始,避免刺激皮膚。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,不可自行增減用量。
多西環(huán)素片可抑制細菌感染,異維A酸軟膠囊能顯著減少皮脂分泌,螺內(nèi)酯片可調(diào)節(jié)激素水平??诜幬锟赡艹霈F(xiàn)副作用,需嚴格遵醫(yī)囑定期復(fù)查。妊娠期女性禁用異維A酸類藥物。
紅藍光治療能殺滅痤瘡丙酸桿菌并減輕炎癥,果酸換膚可改善毛囊角化,光動力療法適用于中重度痤瘡。物理治療需在專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進行,治療期間需做好防曬和皮膚護理。
對于頑固性囊腫或結(jié)節(jié),可采用痤瘡切開引流術(shù)排出膿液,或進行痤瘡瘢痕修復(fù)術(shù)改善外觀。手術(shù)治療存在感染風(fēng)險,術(shù)后需嚴格護理傷口。瘢痕體質(zhì)者需謹慎選擇手術(shù)方案。
痤瘡患者應(yīng)避免用手擠壓痘痘,防止感染和瘢痕形成。日??蛇x擇無油配方的護膚品,外出時做好防曬。保持枕巾、毛巾清潔,定期更換。適當(dāng)運動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,但運動后要及時清潔皮膚。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)明顯瘢痕,建議及時到皮膚科就診,醫(yī)生會根據(jù)具體情況調(diào)整治療方案。治療期間保持耐心,痤瘡改善通常需要4-8周時間。
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