前列腺炎患者適度排精有助于緩解腺體充血和炎癥,但需根據(jù)病情控制頻率。前列腺炎可能與細(xì)菌感染、久坐、免疫力下降等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為尿頻、會(huì)陰脹痛等癥狀。
適度排精能促進(jìn)前列腺液更新,避免分泌物淤積導(dǎo)致腺管阻塞。規(guī)律排精可改善局部血液循環(huán),減輕充血狀態(tài),但過度排精可能加重炎癥反應(yīng)。急性細(xì)菌性前列腺炎發(fā)作期需避免排精,慢性非細(xì)菌性前列腺炎可每周排精1-2次。排精后出現(xiàn)血精或疼痛加劇需立即停止并就醫(yī)。合并尿道感染或發(fā)熱時(shí)應(yīng)禁止排精。
部分特殊類型前列腺炎需嚴(yán)格控制排精頻率。Ⅲ型慢性盆腔疼痛綜合征患者排精可能加重不適,需配合盆底肌訓(xùn)練。結(jié)核性前列腺炎患者排精可能造成結(jié)核菌擴(kuò)散。放射性前列腺炎患者排精可能誘發(fā)尿道黏膜損傷。無癥狀炎癥性前列腺炎無需刻意排精。存在前列腺膿腫時(shí)排精可能導(dǎo)致感染擴(kuò)散。
前列腺炎患者日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間騎車或久坐,每小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘,保持每日飲水2000毫升以上,可溫水坐浴15分鐘每日1-2次。飲食宜清淡,限制辛辣刺激食物,適量補(bǔ)充南瓜籽、西紅柿等含鋅、茄紅素的食物。注意保暖避免受涼,遵醫(yī)囑按時(shí)服用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊等藥物,定期復(fù)查前列腺液常規(guī)。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),避免過度勞累或精神緊張。
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