四神湯通??梢院图t豆薏米一起煮,但是注意適量食用,以免影響身體不適。
四神湯是中藥湯劑,主要是茯苓、淮山、蓮子、芡實(shí)這四種藥材熬制而成的,具有健脾補(bǔ)肺、祛濕、補(bǔ)中益氣、消腫利尿、養(yǎng)顏美容等功效。紅豆薏米是紅豆、薏米熬制的,具有祛濕、利水消腫、解毒排膿等功效。四神湯可以和紅豆薏米的功效相似,食物性質(zhì)并不相克,所以可以放在一起煮。但是這些食材都具有一定的祛濕作用,所以患者不能過量食用,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。
四神湯、紅豆薏米不適合陰虛無濕熱、胃寒、身體虛弱等人群食用,以免加重身體不適出現(xiàn)胃疼、腹瀉、身體乏力等癥狀。并且孕婦、兒童等應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
建議患者在食用四神湯、紅豆薏米時(shí)應(yīng)該避免食用其他滋補(bǔ)藥物,以免導(dǎo)致影響藥物效果,引起身體不適。如果想要祛濕患者還可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),如慢跑、跳繩、瑜伽等,通過出汗也可以有效地排出身體的濕氣,并且日常中注意做好身體保暖、減少食用冰淇淋、冰飲等寒涼、刺激的食物以免加重身體的濕氣。
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