腰突一般指腰椎間盤(pán)突出癥。腰椎狹窄和腰椎間盤(pán)突出癥通常在病因、癥狀表現(xiàn)、影像學(xué)特征、治療方法、病程發(fā)展等方面不同，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
1、病因：腰椎狹窄多由腰椎退變、骨質(zhì)增生、黃韌帶肥厚等引起，表現(xiàn)為椎管容積減??；腰椎間盤(pán)突出癥主要因腰椎間盤(pán)退變所致，表現(xiàn)為纖維環(huán)部分或全部斷裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。
2、癥狀表現(xiàn)：腰椎狹窄的典型癥狀為間歇性跛行，即行走一段距離后出現(xiàn)下肢疼痛、麻木、無(wú)力，休息后緩解；腰椎間盤(pán)突出癥多表現(xiàn)為腰痛伴下肢放射性疼痛，咳嗽、打噴嚏時(shí)疼痛加重。
3、影像學(xué)特征：腰椎狹窄在影像學(xué)上顯示椎管、神經(jīng)根管或椎間孔狹窄；腰椎間盤(pán)突出癥則表現(xiàn)為椎間盤(pán)向后或側(cè)方突出，壓迫硬膜囊或神經(jīng)根。
4、治療方法：腰椎狹窄癥狀較輕者可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑進(jìn)行椎間孔擴(kuò)大術(shù)，通過(guò)微創(chuàng)或開(kāi)放手術(shù)擴(kuò)大神經(jīng)根通道；腰椎間盤(pán)突出癥早期以臥床休息、腰椎牽引等保守治療為主，若突出嚴(yán)重、保守治療無(wú)效，需遵醫(yī)囑進(jìn)行椎間孔鏡髓核摘除術(shù)、椎板切除術(shù)等手術(shù)。
5、病程發(fā)展：腰椎狹窄的進(jìn)展相對(duì)緩慢，隨著年齡增長(zhǎng)，癥狀逐漸加重；腰椎間盤(pán)突出癥的病程因人而異，部分患者在腰部扭傷、跌倒等誘因下突然發(fā)病，癥狀可急性加重。
日常生活中，應(yīng)避免彎腰負(fù)重，選擇硬板床休息；注意腰部保暖，避免受涼。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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去眼袋選擇熱敷還是冷敷需根據(jù)具體成因決定，水腫型眼袋適合冷敷，血液循環(huán)不暢型眼袋適合熱敷。冷敷通過(guò)收縮血管減輕組織水腫，適用于晨起或熬夜后出現(xiàn)的暫時(shí)性眼袋。使用冷藏后的濕毛巾或?qū)Ｓ帽笱壅郑瑴囟瓤刂圃?0-15攝氏度，每...0次瀏覽 2026-01-20
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