口干舌燥可以適量吃雪梨、銀耳、百合、蓮藕、荸薺等食物,也可以遵醫(yī)囑使用養(yǎng)陰清肺口服液、玄麥甘桔顆粒、知柏地黃丸、生脈飲、六味地黃丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
雪梨含有豐富的水分和維生素,具有生津潤(rùn)燥的作用,適合因氣候干燥或輕度上火導(dǎo)致的口干舌燥??芍苯邮秤没驘踔蟪杀茄├嫠?。
銀耳富含膠質(zhì)和膳食纖維,能滋陰潤(rùn)肺,緩解因肺燥引起的口干??纱钆浼t棗、枸杞燉湯食用。
百合性微寒,能清心潤(rùn)肺,適合陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的口干咽燥。常與銀耳、蓮子同煮為甜湯。
蓮藕具有清熱生津的功效,對(duì)胃陰不足引起的口干有效??烧ブ嬘没驘跖殴菧?/p>
荸薺水分含量高,能清熱化痰、生津止渴,適合風(fēng)熱感冒伴隨的口干癥狀。建議去皮生食或煮水。
用于肺陰虧虛導(dǎo)致的咽喉干燥、干咳少痰,主要成分為地黃、麥冬等,具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺功效。
適用于陰虛火旺型口干舌燥,含玄參、麥冬等成分,能滋陰降火、利咽生津。
針對(duì)腎陰不足引起的口干煩熱,含知母、黃柏等,可滋腎陰、清虛熱。
用于氣陰兩虛型口干,含人參、麥冬等,有益氣養(yǎng)陰之效,適合術(shù)后或體虛者。
改善腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、口干舌燥,由熟地黃、山藥等六味藥材組成。
日常需保持每日1500-2000毫升飲水,避免辛辣刺激食物;室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%,可使用加濕器;長(zhǎng)期口干者應(yīng)排查糖尿病、干燥綜合征等疾病,定期監(jiān)測(cè)血糖;服藥期間忌食蘿卜、濃茶等可能影響藥效的食物,若出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適需及時(shí)復(fù)診調(diào)整用藥方案。
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