胃脹可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍、腸易激綜合征等原因引起，通常表現(xiàn)為上腹飽脹、噯氣、食欲減退等癥狀。
1、飲食不當(dāng)
進食過快、暴飲暴食或攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料等，可能導(dǎo)致胃內(nèi)氣體積聚。建議調(diào)整飲食習(xí)慣，細嚼慢咽，減少洋蔥、紅薯等易產(chǎn)氣食物的攝入。
2、胃腸功能紊亂
精神壓力或作息紊亂可能影響胃腸蠕動功能，常伴隨腹脹、排便異常。可通過規(guī)律作息、腹部熱敷緩解，必要時遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動力藥。
3、慢性胃炎
幽門螺桿菌感染或長期服用非甾體抗炎藥可能引發(fā)胃黏膜炎癥，癥狀包括隱痛、反酸。需完善胃鏡檢查，常用藥物有鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊。
4、胃潰瘍
胃酸分泌異?；蝠つし烙鶛C制受損時可能出現(xiàn)潰瘍，典型表現(xiàn)為餐后疼痛。確診后需規(guī)范使用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、康復(fù)新液等藥物，避免辛辣刺激飲食。
5、腸易激綜合征
內(nèi)臟高敏感性或腸道菌群失調(diào)可能導(dǎo)致功能性胃腸病，常見腹脹與排便習(xí)慣改變?？蓢L試低FODMAP飲食，配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。
日常需保持飲食清淡，避免過飽或空腹時間過長，餐后適度活動促進消化。若胃脹持續(xù)超過兩周或伴隨嘔血、消瘦等癥狀，應(yīng)及時進行胃鏡或幽門螺桿菌檢測，排除器質(zhì)性疾病可能。注意記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)性，有助于醫(yī)生判斷病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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