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更年期綜合征是什么

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更年期綜合征是指女性在絕經前后因性激素波動或減少導致的一系列軀體及精神心理癥狀,主要表現(xiàn)為潮熱出汗、情緒波動、睡眠障礙等。

1、內分泌變化

卵巢功能衰退導致雌激素水平下降是核心誘因。下丘腦-垂體-卵巢軸反饋調節(jié)失衡會引發(fā)血管舒縮癥狀,典型表現(xiàn)為突發(fā)性面部潮紅、夜間盜汗,可能伴隨心悸癥狀。臨床常用雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片復合制劑進行激素替代治療。

2、神經遞質紊亂

雌激素減少會影響5-羥色胺和去甲腎上腺素系統(tǒng)功能,導致情緒焦慮抑郁、易激惹等精神癥狀。鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁藥可改善情緒障礙,但需嚴格遵醫(yī)囑使用。

3、代謝綜合征

雌激素缺乏會導致脂代謝異常,出現(xiàn)中心性肥胖、血糖升高現(xiàn)象。阿托伐他汀鈣片可調節(jié)血脂,二甲雙胍緩釋片能改善胰島素抵抗,同時需配合低GI飲食和抗阻運動。

4、泌尿生殖萎縮

陰道黏膜變薄可能引發(fā)性交疼痛、反復尿路感染。局部使用雌三醇乳膏可改善萎縮性陰道炎,配合陰道保濕劑如普羅雌烯陰道膠丸能緩解干燥癥狀。

5、骨量流失加速

破骨細胞活性增強會導致骨質疏松風險增加。阿侖膦酸鈉維D3片、碳酸鈣D3咀嚼片等藥物配合日曬和負重運動,可維持骨密度。

建議保持規(guī)律作息和適度運動如瑜伽、快走,每日攝入大豆制品補充植物雌激素,限制咖啡因和酒精攝入。出現(xiàn)嚴重癥狀時需及時就診婦科或更年期門診,避免自行服用激素類藥物。定期進行骨密度檢測和乳腺檢查,建立癥狀日記幫助醫(yī)生評估治療效果。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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