乙流一般指乙型流行性感冒。乙型流行性感冒的潛伏期通常在1-7天,平均潛伏期在2-4天。乙型流行性感冒常通過呼吸道飛沫傳播、間接接觸被污染的毛巾、水杯等傳播??赡艹霈F(xiàn)發(fā)熱、乏力、頭痛、全身酸痛等癥狀。
一般而言,乙型流行性感冒患者的體溫通常在1-3天達到39-40℃,到發(fā)病后第4天,患者體溫慢慢恢復(fù)正常,繼而出現(xiàn)全身不良癥狀,常需要7-14天緩解。
如果患乙型流行性感冒,需對癥治療,隔離處理,避免發(fā)生傳染事故。如果確診后患者的體溫不足38.5℃,可通過物理降溫的方法緩解不適,如溫水擦拭脖子、腋窩、四肢等部位,還可以使用退熱貼或冰袋冰敷額頭降溫。如果患者體溫超過38.5℃,應(yīng)及時就診,遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬片、鹽酸阿比多爾顆粒等藥物緩解不適癥狀。
日常應(yīng)注意保持個人衛(wèi)生,適當(dāng)攝入新鮮的蔬菜、水果,如西藍花、蘋果等。還應(yīng)保證每日八小時充足睡眠。康復(fù)期間避免到人群聚集的地方活動,出門佩戴口罩。
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