口臭可能由口腔衛(wèi)生不良、舌苔堆積、齲齒、牙周病、胃腸功能紊亂等原因引起,需要通過口腔清潔、疾病治療等方式改善。
未及時刷牙或使用牙線會導(dǎo)致食物殘?jiān)鼫?,?jīng)細(xì)菌分解產(chǎn)生硫化物。建議每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫,可配合含氯己定的漱口水如復(fù)方氯己定含漱液輔助抑菌。
舌背部的脫落上皮細(xì)胞和食物殘?jiān)纬缮嗵?,其中厭氧菌會分?a href="http://www.zcefdi.com/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質(zhì)產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物??墒褂蒙喙纹髑鍧嵣嗝?,或選用含有溶菌酶的漱口水如西吡氯銨含漱液。
牙齒齲洞內(nèi)腐敗的有機(jī)質(zhì)和細(xì)菌代謝產(chǎn)物會產(chǎn)生異味。需及時進(jìn)行齲齒充填治療,嚴(yán)重者可選用甲硝唑芬布芬膠囊控制感染。
牙周袋內(nèi)的牙菌斑和膿液會釋放腐敗氣味。需進(jìn)行齦下刮治等專業(yè)治療,可短期使用奧硝唑分散片輔助消炎。
胃食管反流或消化不良時,胃內(nèi)容物氣味可能上涌至口腔。建議少食多餐,避免油膩食物,必要時服用多潘立酮片促進(jìn)胃腸蠕動。
保持規(guī)律作息與均衡飲食有助于改善口臭,每日飲水量建議達(dá)到1500毫升以上,適量食用含膳食纖維的蔬菜水果如蘋果、芹菜等幫助清潔口腔。避免吸煙、飲酒及進(jìn)食氣味濃烈的食物如大蒜、洋蔥等。若口臭持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀,建議及時到口腔科或消化內(nèi)科就診排查病因。
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