55歲男性更年期癥狀主要有食欲缺乏、失眠多夢(mèng)、多汗、頭暈乏力、性欲下降等。
1.食欲缺乏:男性更年期通常會(huì)出現(xiàn)消化能力減弱的現(xiàn)象,主要表現(xiàn)為消化不良、便秘、腹瀉等。
2.失眠多夢(mèng):男性體內(nèi)的激素水平通常會(huì)有所改變,可能產(chǎn)生焦慮的情緒,進(jìn)而導(dǎo)致失眠多夢(mèng)的癥狀。
3.多汗:血壓波動(dòng)通常比較大,可能會(huì)引起胸悶氣短、多汗等不適癥狀。
4.頭暈乏力:更年期可能會(huì)導(dǎo)致男人出現(xiàn)頭暈乏力的癥狀,容易產(chǎn)生疲勞感。
5.性欲下降:男性進(jìn)入更年期后,其性生活質(zhì)量可能會(huì)出現(xiàn)明顯下降,性欲逐漸減退,并且還可能會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄的癥狀。
男人進(jìn)入更年期后,應(yīng)注意保持愉快的情緒,可以多進(jìn)行戶外活動(dòng),如旅游、散步、釣魚(yú)等,有利于緩解情緒壓力。
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