寶寶鼻子里有鼻屎導(dǎo)致呼吸不暢可通過生理鹽水滴鼻、棉簽輕柔清理、吸鼻器輔助、調(diào)整環(huán)境濕度、就醫(yī)處理等方式緩解。鼻塞通常由鼻腔分泌物干燥、感冒、過敏、鼻竇炎、異物刺激等原因引起。
1、生理鹽水滴鼻
將1-2滴生理鹽水滴入寶寶鼻腔，等待10秒軟化鼻屎后，用棉簽沿鼻孔邊緣輕輕卷出。生理鹽水能濕潤鼻腔黏膜，避免清理時(shí)損傷。若鼻屎位置較深，可重復(fù)操作2-3次，每日不超過4次。
2、棉簽輕柔清理
選用嬰兒專用細(xì)軸棉簽，蘸取少量溫水或橄欖油，在光線充足下固定寶寶頭部，沿鼻孔外1/3處旋轉(zhuǎn)清理。禁止將棉簽深入鼻腔，避免推入鼻屎或刺激鼻黏膜。操作需在寶寶安靜時(shí)進(jìn)行。
3、吸鼻器輔助
使用球形吸鼻器前需用生理鹽水軟化鼻屎，按壓球部排出空氣后，將吸頭輕貼鼻孔邊緣緩慢松開，利用負(fù)壓吸出分泌物。使用后及時(shí)清洗消毒，避免交叉感染。適合黏稠鼻屎的清理。
4、調(diào)整環(huán)境濕度
保持室內(nèi)濕度50%-60%，使用加濕器或懸掛濕毛巾，避免空調(diào)直吹。干燥空氣會(huì)加重鼻屎形成，適當(dāng)濕度有助于維持鼻腔濕潤狀態(tài)，減少分泌物結(jié)痂。睡前可給寶寶少量喂水。
5、就醫(yī)處理
若鼻塞伴隨發(fā)熱、膿性鼻涕、持續(xù)哭鬧等癥狀，可能提示鼻炎或鼻竇炎，需就醫(yī)排除感染。醫(yī)生可能開具鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑等減充血?jiǎng)?，或進(jìn)行專業(yè)鼻腔沖洗。禁止自行使用成人藥物。
日?？捎脺孛矸髮殞毐橇捍龠M(jìn)血液循環(huán)，哺乳后豎抱拍嗝防止奶液反流刺激鼻腔。避免接觸粉塵、寵物毛發(fā)等過敏原，定期修剪寶寶指甲以防抓傷鼻黏膜。若呼吸不暢影響睡眠或進(jìn)食，或出現(xiàn)面色發(fā)紺等缺氧表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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