孩子睡覺(jué)磨牙可能由遺傳因素、心理壓力、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲(chóng)感染、缺鈣等原因引起，可通過(guò)心理疏導(dǎo)、牙齒矯正、驅(qū)蟲(chóng)治療、補(bǔ)鈣等方式干預(yù)。家長(zhǎng)需關(guān)注孩子日常行為變化，及時(shí)就醫(yī)排查病因。
1、遺傳因素
部分兒童磨牙癥具有家族聚集性，可能與中樞神經(jīng)系統(tǒng)多巴胺能神經(jīng)遞質(zhì)調(diào)控異常有關(guān)。這類情況通常無(wú)須特殊治療，家長(zhǎng)可通過(guò)給孩子佩戴磨牙墊保護(hù)牙釉質(zhì)，避免睡前過(guò)度興奮活動(dòng)。
2、心理壓力
焦慮緊張情緒會(huì)通過(guò)神經(jīng)肌肉傳導(dǎo)引發(fā)夜間磨牙，常見(jiàn)于入學(xué)適應(yīng)期或家庭環(huán)境變動(dòng)時(shí)。家長(zhǎng)需觀察孩子是否存在情緒低落、咬指甲等伴隨癥狀，可通過(guò)親子游戲、睡前閱讀等方式緩解壓力，必要時(shí)咨詢心理醫(yī)生。
3、牙齒咬合異常
乳恒牙交替期出現(xiàn)的牙齒排列不齊、反頜等問(wèn)題可能導(dǎo)致咀嚼肌異常收縮。表現(xiàn)為晨起面部酸脹、牙齒敏感等癥狀。需口腔科檢查確認(rèn)后，使用活動(dòng)矯治器或功能性矯治器進(jìn)行干預(yù)。
4、腸道寄生蟲(chóng)感染
蛔蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)產(chǎn)生的毒素刺激神經(jīng)可能導(dǎo)致磨牙，常伴腹痛、食欲異常等癥狀。確診后可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿苯達(dá)唑顆粒、甲苯咪唑咀嚼片等驅(qū)蟲(chóng)藥，同時(shí)加強(qiáng)餐具消毒和手部清潔。
5、缺鈣
血鈣濃度降低會(huì)引起神經(jīng)肌肉興奮性增高，多見(jiàn)于挑食或維生素D缺乏兒童。除磨牙外可能出現(xiàn)多汗、枕禿等表現(xiàn)。建議家長(zhǎng)在醫(yī)生指導(dǎo)下給孩子補(bǔ)充碳酸鈣D3顆粒，配合每日戶外活動(dòng)促進(jìn)鈣吸收。
家長(zhǎng)應(yīng)定期檢查孩子牙齒磨損情況，避免提供過(guò)硬食物加重牙齒負(fù)擔(dān)。保持規(guī)律作息和均衡飲食，限制睡前兩小時(shí)進(jìn)食。對(duì)于持續(xù)三個(gè)月以上的磨牙癥狀，需進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)排除睡眠障礙等疾病，必要時(shí)可短期使用氯硝西泮片等肌肉松弛劑，但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制用藥周期。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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