黃褐斑可通過中藥調(diào)理改善,常用中藥有白芷、白術(shù)、茯苓、當(dāng)歸、丹參等。黃褐斑多與肝郁氣滯、氣血不足、脾虛濕盛等因素有關(guān),建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證用藥。
白芷具有祛風(fēng)散寒、美白祛斑的功效,其有效成分能抑制黑色素生成。適用于風(fēng)寒外襲或氣血不暢導(dǎo)致的黃褐斑,常與防風(fēng)、川芎配伍使用。脾胃虛寒者慎用。
白術(shù)能健脾益氣、燥濕利水,改善脾虛濕盛型黃褐斑。多與茯苓、山藥同用,可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能。陰虛內(nèi)熱者不宜長期服用。
茯苓利水滲濕、寧心安神,對水濕停滯引起的色素沉著有效。常配伍薏苡仁、澤瀉,能促進(jìn)代謝廢物排出。腎虛滑精者需慎用。
當(dāng)歸補(bǔ)血活血,適用于氣血兩虛型黃褐斑。其阿魏酸成分能改善微循環(huán),多與熟地黃、白芍同用。月經(jīng)過多者應(yīng)減量。
丹參活血化瘀、涼血消斑,對肝郁血瘀型黃褐斑效果顯著。常配柴胡、郁金疏肝解郁。凝血功能障礙者禁用。
除中藥調(diào)理外,黃褐斑患者需注意防曬,避免紫外線刺激黑色素細(xì)胞活性增強(qiáng)。保持規(guī)律作息,調(diào)節(jié)情緒壓力,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和維生素E。飲食宜清淡,多食新鮮蔬菜水果,少食辛辣刺激及光敏性食物。建議每三個(gè)月復(fù)查一次,根據(jù)斑塊變化調(diào)整治療方案,必要時(shí)可結(jié)合激光等物理治療。
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