剛發(fā)現(xiàn)懷孕時(shí)若無先兆流產(chǎn)等禁忌癥,通常可以行房,但需避免劇烈動(dòng)作和高風(fēng)險(xiǎn)體位。
妊娠早期胚胎著床尚不穩(wěn)定,但健康孕婦適度性生活一般不會(huì)影響妊娠。行房時(shí)需選擇側(cè)臥位等安全體位,避免對腹部造成壓迫。動(dòng)作應(yīng)輕柔緩慢,過程中如出現(xiàn)腹痛或陰道流血需立即停止。孕早期激素變化可能導(dǎo)致陰道干澀,可使用水性潤滑劑減少摩擦。有習(xí)慣性流產(chǎn)史、宮頸機(jī)能不全或胎盤低置者應(yīng)禁止性生活。
存在陰道炎、性傳播疾病未治愈或孕期出血等情況時(shí)需避免行房。雙胎妊娠、試管嬰兒受孕等高風(fēng)險(xiǎn)妊娠也需謹(jǐn)慎。前置胎盤患者整個(gè)孕期均禁止性生活。行房后出現(xiàn)持續(xù)宮縮、陰道流液或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。孕早期行房頻率建議控制在每周1-2次,孕12周后需根據(jù)產(chǎn)檢情況調(diào)整。
孕期行房需注意雙方衛(wèi)生清潔,事前事后都應(yīng)清洗會(huì)陰部。建議使用避孕套降低感染風(fēng)險(xiǎn),避免精液中前列腺素誘發(fā)宮縮。日常應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量,穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲保持透氣。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E,避免攝入生冷刺激食物。定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況,出現(xiàn)異常分泌物或腹痛加重應(yīng)及時(shí)就診。
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