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生完孩子后有痔瘡怎么辦

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生完孩子后有痔瘡可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、局部用藥、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡可能與妊娠期腹壓增高、分娩用力、便秘、靜脈回流受阻、激素變化等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減少排便時(shí)對(duì)痔瘡的刺激??蛇m量食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物,每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物,防止加重肛門充血。

2、溫水坐浴

每日2-3次溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肛門腫脹疼痛。水溫控制在40℃左右,每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可輕柔擦干會(huì)陰區(qū)域,保持清潔干燥。該方法對(duì)血栓性外痔效果較明顯。

3、局部用藥

遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等藥物,可減輕炎癥和出血癥狀。藥物含有的局部麻醉成分能緩解疼痛,但哺乳期患者需告知醫(yī)生,避免影響嬰兒。

4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

產(chǎn)后6周后逐步進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)、散步等低強(qiáng)度活動(dòng),增強(qiáng)盆底肌力量,改善靜脈回流。避免久坐久站,每隔1小時(shí)改變體位。提肛運(yùn)動(dòng)每日3組,每組10-15次,需長(zhǎng)期堅(jiān)持。

5、手術(shù)治療

若痔瘡反復(fù)脫出、持續(xù)出血或形成嵌頓,需考慮痔切除術(shù)或吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。手術(shù)時(shí)機(jī)建議選擇產(chǎn)后3-6個(gè)月,需評(píng)估哺乳情況。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔,配合高纖維飲食預(yù)防復(fù)發(fā)。

產(chǎn)后痔瘡護(hù)理需特別注意會(huì)陰清潔,排便后建議使用溫水沖洗。哺乳期用藥前應(yīng)咨詢醫(yī)生,避免自行使用含麝香成分的藥物。若出現(xiàn)肛門劇烈疼痛、大量出血或發(fā)熱,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常可墊軟坐墊減輕壓力,避免提重物等增加腹壓的行為。癥狀緩解后仍需維持高纖維飲食習(xí)慣,預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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