嘴巴周圍和下巴長痘可能與遺傳因素、飲食不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊炎、痤瘡等原因有關(guān)??赏ㄟ^調(diào)整飲食、規(guī)律作息、外用藥物、口服藥物、光療等方式改善。
部分人群因遺傳易感性導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛,毛囊角化異常,容易在口周和下巴反復(fù)長痘。這類情況需長期維持皮膚清潔,避免使用厚重護(hù)膚品。家長需幫助青少年建立每日兩次溫和潔面的習(xí)慣,可選擇含氨基酸成分的潔面產(chǎn)品。
高糖高脂飲食會刺激胰島素樣生長因子分泌,促進(jìn)皮脂腺過度活躍。頻繁攝入乳制品、巧克力等食物可能加重癥狀。建議減少精制碳水化合物攝入,增加富含鋅的食物如牡蠣、南瓜子,有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。
女性經(jīng)期前黃體酮水平升高會刺激皮脂分泌,常見下巴出現(xiàn)周期性痘痘。多囊卵巢綜合征患者伴隨雄激素過高時癥狀更明顯。這類情況需要檢測性激素六項(xiàng),必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。
金黃色葡萄球菌感染引起的毛囊炎表現(xiàn)為紅色丘疹伴膿頭,好發(fā)于胡須區(qū)域??赡芘c剃須不當(dāng)或衛(wèi)生習(xí)慣不良有關(guān)。可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏,嚴(yán)重時需口服頭孢呋辛酯片。家長需監(jiān)督兒童避免抓撓患處。
痤瘡丙酸桿菌過度繁殖會導(dǎo)致炎癥性痘痘,常在下巴形成結(jié)節(jié)囊腫??赡芘c壓力誘發(fā)皮質(zhì)醇升高有關(guān)。輕中度可使用阿達(dá)帕林凝膠聯(lián)合克林霉素磷酸酯凝膠,頑固型需考慮口服異維A酸軟膠囊。治療期間要嚴(yán)格防曬。
保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,建議選擇無油配方的護(hù)膚品清潔面部。每日飲水不少于1500毫升,避免用手頻繁觸摸面部。若痘痘持續(xù)加重或留下明顯瘢痕,應(yīng)及時到皮膚科就診,必要時進(jìn)行紅藍(lán)光或果酸換膚等專業(yè)治療。
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