人流后通常14-21天恢復(fù)排卵,具體時間與個人體質(zhì)、妊娠周數(shù)及手術(shù)方式有關(guān)。
人工流產(chǎn)術(shù)后卵巢功能恢復(fù)較快,多數(shù)女性在術(shù)后2-3周內(nèi)會重新排卵。早期妊娠終止者因體內(nèi)激素水平波動較小,排卵恢復(fù)相對更快。藥物流產(chǎn)可能比手術(shù)流產(chǎn)的排卵恢復(fù)時間延遲數(shù)日,這與藥物對下丘腦-垂體-卵巢軸的持續(xù)影響有關(guān)。術(shù)后首次月經(jīng)來潮前即有排卵可能,需注意避孕。監(jiān)測基礎(chǔ)體溫或使用排卵試紙可輔助判斷排卵時間,但準(zhǔn)確性受術(shù)后激素波動影響。
術(shù)后應(yīng)注意觀察陰道出血及腹痛情況,保持會陰清潔,避免盆浴和性生活1個月。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物攝入,如瘦肉、動物肝臟、菠菜等,促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動,避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致盆腔充血。若術(shù)后40天仍未月經(jīng)來潮或出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛等異常,應(yīng)及時復(fù)查超聲排除宮腔粘連等并發(fā)癥。
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