小腳趾蓋自己脫落可能與外傷、真菌感染、營(yíng)養(yǎng)不良、銀屑病、糖尿病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。
1、外傷
趾甲受到擠壓、碰撞或長(zhǎng)期穿著不合腳鞋子可能導(dǎo)致甲床損傷，表現(xiàn)為趾甲分層、發(fā)黑后脫落。需保持局部清潔干燥，避免二次損傷，一般3-6個(gè)月可新生趾甲。
2、真菌感染
甲癬常見(jiàn)于腳趾，由紅色毛癬菌等致病菌引起，趾甲會(huì)變厚、發(fā)黃、碎裂脫落?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物，同時(shí)需對(duì)鞋襪消毒。
3、營(yíng)養(yǎng)不良
缺乏蛋白質(zhì)、維生素A或鐵元素會(huì)影響角質(zhì)蛋白合成，導(dǎo)致趾甲脆弱易脫落。建議增加雞蛋、瘦肉、胡蘿卜等食物攝入，必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素制劑。
4、銀屑病
銀屑病甲損害表現(xiàn)為甲板點(diǎn)狀凹陷、甲剝離，可能伴隨皮膚鱗屑紅斑。需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等局部治療。
5、糖尿病
糖尿病周圍神經(jīng)病變會(huì)導(dǎo)致足部感覺(jué)異常，易發(fā)生無(wú)痛性甲剝離。需嚴(yán)格控制血糖，定期檢查足部，預(yù)防糖尿病足發(fā)生。
日常應(yīng)注意選擇寬松透氣的鞋襪，避免趾甲長(zhǎng)時(shí)間受壓；保持足部清潔干燥，洗浴后及時(shí)擦干趾縫；定期修剪趾甲時(shí)保留1-2毫米白色邊緣，不要修剪過(guò)短；均衡飲食保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入，糖尿病患者需每日檢查足部情況。若趾甲反復(fù)脫落或伴隨紅腫疼痛，應(yīng)盡早就診排查系統(tǒng)性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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