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熬夜有黑眼圈可以去掉嗎

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熬夜有黑眼圈一般可以去掉,建議及時(shí)就醫(yī)。

對(duì)于因熬夜導(dǎo)致的血管型黑眼圈,由于眼周血液循環(huán)不暢,血液瘀滯使皮膚透出青紫色陰影。建議通過熱敷促進(jìn)血液循環(huán),每天用溫?zé)崦矸笱?;或使用含咖啡因、維生素K的眼霜,收縮血管、減輕血液淤積,黑眼圈顏色通常會(huì)逐漸淡化。此外,色素型黑眼圈也常因熬夜誘發(fā),熬夜可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),黑色素細(xì)胞活躍,眼周皮膚暗沉。建議使用含煙酰胺、傳明酸、維生素C等美白成分的護(hù)膚品,抑制黑色素生成、加速代謝。同時(shí),做好眼周防曬,紫外線會(huì)加重色素沉著,外出時(shí)佩戴太陽鏡或涂抹防曬眼霜。

日常生活中,應(yīng)規(guī)律作息,睡前1小時(shí)不使用電子設(shè)備,減少藍(lán)光刺激,適量攝入富含維生素A、維生素E的食物,如胡蘿卜、蘋果、碧根果等,滋養(yǎng)眼周肌膚。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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