竇性心律不齊多數情況下不嚴重,屬于生理性改變,可能與呼吸、情緒波動等因素有關。少數情況下可能與心肌炎、甲狀腺功能異常等疾病相關。
健康人群出現的竇性心律不齊通常與呼吸相關,吸氣時心率輕度增快,呼氣時減慢,這種周期性變化無需特殊處理。青少年、運動員等群體因自主神經調節(jié)敏感,也可能出現類似表現,一般伴隨活動后心率穩(wěn)定而消失。部分人群在焦慮、熬夜或飲用咖啡后可能出現短暫心律不齊,去除誘因后多可自行緩解。
持續(xù)加重的竇性心律不齊需警惕病理性因素,如心肌炎患者可能合并胸痛、乏力等癥狀,甲狀腺功能亢進者常伴體重下降、手抖等表現。先天性心臟病或電解質紊亂患者也可能出現異常心律,這類情況需通過心電圖、心臟超聲等檢查明確診斷。
日常應注意保持規(guī)律作息,避免過度攝入咖啡因或酒精,定期監(jiān)測靜息心率。若出現心悸、暈厥等癥狀或心律不齊持續(xù)存在,建議至心血管內科就診,完善24小時動態(tài)心電圖等檢查。青少年患者建議家長關注其運動耐量變化,避免劇烈運動誘發(fā)不適。
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