甲狀腺經(jīng)常疼發(fā)炎可通過(guò)抗炎治療、激素替代、飲食調(diào)整、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。甲狀腺炎癥通常由病毒感染、自身免疫異常、細(xì)菌感染、碘攝入異常、放射性損傷等原因引起。
1、抗炎治療
甲狀腺炎癥急性期可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片減輕疼痛。若合并細(xì)菌感染需聯(lián)合阿莫西林克拉維酸鉀片控制感染。伴隨發(fā)熱時(shí)需監(jiān)測(cè)體溫并補(bǔ)充電解質(zhì)。
2、激素替代
橋本甲狀腺炎等自身免疫性疾病導(dǎo)致甲狀腺功能減退時(shí)，需長(zhǎng)期口服左甲狀腺素鈉片維持激素水平。用藥期間每3-6個(gè)月需復(fù)查甲狀腺功能五項(xiàng)，根據(jù)TSH值調(diào)整劑量。突發(fā)心悸或手抖需警惕藥物過(guò)量。
3、飲食調(diào)整
亞急性甲狀腺炎發(fā)作期應(yīng)限制海帶紫菜等高碘食物攝入。每日食鹽量控制在5克以?xún)?nèi)，避免腌制食品。適當(dāng)增加雞蛋牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充修復(fù)原料，烹飪方式以蒸煮為主減少油脂刺激。
4、物理治療
甲狀腺區(qū)域腫脹明顯時(shí)可用40℃左右熱毛巾外敷10-15分鐘，每日2-3次促進(jìn)局部血液循環(huán)。禁止用力按壓或頸部過(guò)度后仰。合并淋巴結(jié)腫大需配合超聲引導(dǎo)下穿刺抽吸治療。
5、手術(shù)干預(yù)
甲狀腺膿腫形成或壓迫氣管出現(xiàn)呼吸困難時(shí)，需行甲狀腺部分切除術(shù)。術(shù)后可能出現(xiàn)聲音嘶啞等喉返神經(jīng)損傷癥狀，多數(shù)3-6個(gè)月可自行恢復(fù)。終身服藥患者需定期檢測(cè)血鈣水平預(yù)防甲狀旁腺功能減退。
甲狀腺炎癥患者應(yīng)保持規(guī)律作息避免熬夜，冬季注意頸部保暖。建議選擇無(wú)碘鹽烹飪，每周食用深海魚(yú)不超過(guò)200克。出現(xiàn)心悸出汗等甲亢癥狀或畏寒浮腫等甲減表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)復(fù)查甲狀腺功能?？祻?fù)期間可進(jìn)行八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)，避免籃球搏擊等頸部劇烈活動(dòng)。每月自我觸診檢查甲狀腺硬度變化，發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)迅速增大需立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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