南仲根一般是指杜仲的根皮，具有補肝腎、強筋骨、安胎等功效，可能對腰膝酸軟、筋骨無力、胎動不安等癥狀有一定改善作用。杜仲的使用需遵醫(yī)囑，避免自行用藥。
1、補肝腎
杜仲根皮歸肝經(jīng)和腎經(jīng)，其活性成分可能幫助改善肝腎不足引起的頭暈目眩、耳鳴健忘等癥狀。臨床常用于肝腎虧虛型高血壓的輔助調(diào)理，常與桑寄生、牛膝等配伍使用。肝腎陰虛者服用時需注意配伍滋陰藥物。
2、強筋骨
杜仲所含的杜仲膠、京尼平苷等成分可能促進成骨細胞活性，對腰肌勞損、骨質(zhì)疏松等引起的腰背酸痛有緩解作用。動物實驗顯示其提取物能增加骨密度，但人類臨床數(shù)據(jù)有限。外傷性骨折患者應配合正規(guī)康復治療。
3、安胎
傳統(tǒng)醫(yī)學認為杜仲能固沖任安胎，可能通過調(diào)節(jié)孕激素水平改善胎動不安?，F(xiàn)代藥理研究顯示其具有子宮平滑肌松弛作用，但孕婦使用須嚴格遵循產(chǎn)科醫(yī)師指導，避免與抗凝藥物同用。先兆流產(chǎn)患者應及時就醫(yī)。
4、調(diào)節(jié)血壓
杜仲中的綠原酸、桃葉珊瑚苷等成分可能通過擴張外周血管產(chǎn)生溫和的降壓效果，適合早期高血壓的輔助管理。但嚴重高血壓患者仍需規(guī)范服用降壓藥，不能替代藥物治療。用藥期間需定期監(jiān)測血壓變化。
5、抗氧化
杜仲多糖和黃酮類物質(zhì)具有清除自由基的作用，可能延緩細胞氧化損傷。體外實驗表明其提取物對肝細胞氧化應激有保護效應，但實際抗衰老效果缺乏臨床驗證。中老年人服用應配合均衡飲食和適度運動。
使用杜仲根皮時建議選擇正規(guī)中藥飲片，避免長期大劑量服用。濕熱體質(zhì)者慎用，服藥期間出現(xiàn)食欲減退或皮疹應停用。慢性病患者用藥前需咨詢中醫(yī)師，與西藥間隔2小時服用。日?？膳浜习硕五\、太極拳等柔緩運動增強調(diào)理效果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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