寶寶發(fā)熱睡著了需要保持環(huán)境舒適、進(jìn)行物理降溫、監(jiān)測體溫變化、準(zhǔn)備應(yīng)急藥物、及時就醫(yī)處理。發(fā)熱是身體對病原體的防御反應(yīng),但嬰幼兒體溫調(diào)節(jié)能力較弱,需要家長密切觀察和妥善護(hù)理。
確保寶寶睡眠環(huán)境溫度適宜,維持在22-26攝氏度,避免穿蓋過多阻礙散熱??纱蜷_窗戶通風(fēng),但避免風(fēng)直吹寶寶。使用加濕器保持空氣濕度在50%-60%,有助于呼吸道舒適。檢查寶寶頸部或后背是否出汗,及時擦干并更換潮濕衣物。避免使用電熱毯或過熱的熱水袋,防止體溫進(jìn)一步升高。
在寶寶入睡后可使用溫水毛巾擦拭額頭、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域,每次擦拭3-5分鐘。將冷敷貼貼于額頭或后頸,注意每2小時更換一次。洗溫水澡時水溫控制在37-38攝氏度,浸泡時間不超過10分鐘。物理降溫期間需持續(xù)監(jiān)測體溫,若出現(xiàn)寒戰(zhàn)應(yīng)立即停止操作。禁止使用酒精擦浴,以免經(jīng)皮膚吸收引起中毒。
每1-2小時使用耳溫槍或額溫槍測量體溫,測量時需清潔探頭并確保貼合皮膚。記錄體溫變化曲線,重點(diǎn)關(guān)注體溫升降趨勢。觀察有無驚厥先兆如肢體抖動、眼神發(fā)直等情況。注意伴隨癥狀如呼吸急促、嘴唇發(fā)紺等異常表現(xiàn)。夜間可設(shè)置鬧鐘定時監(jiān)測,避免因熟睡遺漏病情觀察。
家中需常備對乙酰氨基酚口服溶液、布洛芬混懸滴劑等兒童專用退熱藥。了解藥物適用月齡和體重對應(yīng)劑量,但具體用藥須咨詢醫(yī)生。將應(yīng)急藥物放置在干燥陰涼處,注意查看有效期。熟悉藥物起效時間通常30-60分鐘和維持時間4-6小時。切勿隨意使用阿司匹林等成人退熱藥,以免引發(fā)瑞氏綜合征。
出現(xiàn)持續(xù)高熱超過39攝氏度、嗜睡不易喚醒、嘔吐腹瀉導(dǎo)致脫水等情況時,應(yīng)立即就醫(yī)。3月齡以下嬰兒發(fā)熱必須急診處理。就醫(yī)時向醫(yī)生詳細(xì)描述發(fā)熱起始時間、最高溫度、用藥情況等信息。配合進(jìn)行血常規(guī)等檢查明確發(fā)熱病因。遵照醫(yī)囑進(jìn)行抗感染或?qū)ΠY治療,不要擅自調(diào)整用藥方案。
家長需保持冷靜,在寶寶發(fā)熱期間定期檢查其呼吸狀況,觀察有無異常鼾聲或呼吸暫停。準(zhǔn)備口服補(bǔ)液鹽III預(yù)防脫水,每次喂食量不宜過多。發(fā)熱期間可適量減少衣物包裹,但需注意手腳保暖。記錄每日液體攝入量和排尿次數(shù),出現(xiàn)8小時無尿需警惕脫水?;謴?fù)期保持飲食清淡,優(yōu)先選擇米湯、爛面條等易消化食物,避免強(qiáng)迫進(jìn)食。若發(fā)熱反復(fù)超過3天或出現(xiàn)皮疹、抽搐等新發(fā)癥狀,需再次就醫(yī)評估病情。
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