變胖的癥狀是睡覺(jué)打呼嚕、心慌、身體怕熱、脂肪分布不均、消化不良等。
1.睡覺(jué)打呼嚕：長(zhǎng)胖可能會(huì)導(dǎo)致咽腔的軟組織變窄，每次呼氣、換氣時(shí)氣流受阻，從而出現(xiàn)睡覺(jué)打呼嚕的情況。
2.心慌：變胖后身體的血液循環(huán)減慢，心臟供血不足，從而出現(xiàn)心慌的癥狀。
3.身體怕熱：長(zhǎng)胖后體內(nèi)的脂肪相對(duì)增多，身體可能會(huì)出現(xiàn)怕熱的癥狀，還伴隨焦慮、坐立難安等情況。
4.脂肪分布不均：變胖后可能會(huì)導(dǎo)致外觀上發(fā)生改變，脂肪容易堆積，男性的脂肪主要堆積在頸部和軀干，女性主要堆積在腹部、臀部等位置。
5.消化不良：變胖后可能會(huì)導(dǎo)致食欲增加，食物攝入過(guò)多，從而出現(xiàn)消化不良的癥狀。
建議在平時(shí)適當(dāng)攝入食物，避免油膩、高糖的食物，如燒烤、巧克力等，有利于身體健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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