打呼嚕通常指的是打鼾。晚上睡覺經(jīng)常打鼾一般是肥胖、睡姿不當、鼻炎、扁桃體肥大、睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起的，建議通過減肥、調(diào)整睡姿、藥物治療、手術(shù)治療等方式進行緩解。
1、肥胖：如果體重超標，可能會引起氣道狹窄，建議通過減肥、控制飲食等方式改善。
2、睡姿不當：若采用仰臥位睡覺，容易引起舌根后墜，常伴有呼吸不暢、打鼾等癥狀，可以通過側(cè)臥位睡眠進行緩解。
3、鼻炎：睡覺打鼾可能是鼻腔炎癥所致，可能會引起鼻塞、流涕等癥狀，患者可以遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片等藥物。
4、扁桃體肥大：扁桃體肥大可能是反復感染引起的，且伴有吞咽困難、呼吸不暢等癥狀，建議遵醫(yī)囑進行扁桃體切除術(shù)。
5、睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠呼吸暫停綜合征可能是氣道阻塞引起的，容易引起夜間呼吸暫停、白天嗜睡等癥狀，患者可以在醫(yī)生的指導下使用阿托伐他汀鈣片、乙酰唑胺片、尼可剎米注射液等藥物進行治療。
日常生活中，患者應保持良好的生活習慣，避免飲酒和吸煙，定期進行體檢，關注身體狀況。若出現(xiàn)打鼾持續(xù)存在或伴有其他異常癥狀，應及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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