半夜牙疼可通過冷敷鎮(zhèn)痛、清潔口腔、服用止痛藥、調(diào)整睡姿、及時就醫(yī)等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎、牙周膿腫、外傷等因素引起。
1、冷敷鎮(zhèn)痛
用冰袋或冷毛巾敷在疼痛側(cè)臉頰，每次10-15分鐘，可收縮血管減輕腫脹和疼痛。避免直接接觸皮膚以防凍傷，間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。冷敷對急性炎癥或外傷引起的牙疼效果較好。
2、清潔口腔
用溫鹽水或含氯己定的漱口水反復(fù)漱口，清除食物殘渣和細(xì)菌。牙縫可用牙線輕柔清理，避免用力刺激患牙?？谇磺鍧嵞芫徑庵驱X冠周炎或牙周膿腫導(dǎo)致的疼痛。
3、服用止痛藥
可臨時服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。這些藥物通過抑制前列腺素合成來鎮(zhèn)痛，但胃腸潰瘍患者慎用。切勿將藥物直接置于牙齦上。
4、調(diào)整睡姿
采用半臥位或抬高枕頭30度，減少頭部血流對患牙的壓力。避免患側(cè)臥位，防止局部充血加重疼痛。此方法對牙髓炎引起的放射性疼痛尤為有效。
5、及時就醫(yī)
若疼痛伴隨面部腫脹、發(fā)熱或張口困難，可能提示頜面部間隙感染，需急診處理。牙髓炎需根管治療，齲齒需充填，智齒冠周炎可能需拔牙?？谇豢漆t(yī)生會根據(jù)病因選擇開髓引流、切開排膿等治療。
日常應(yīng)保持早晚刷牙、使用牙線清潔，每年洗牙1-2次。避免過冷過熱或過硬食物刺激牙齒，限制高糖飲食。出現(xiàn)齲齒黑斑或牙齦出血應(yīng)及時檢查，孕期激素變化易引發(fā)牙齦炎需加強(qiáng)口腔護(hù)理。夜間突發(fā)牙疼緩解后，次日仍需就診排查病因，長期牙疼可能引發(fā)心內(nèi)膜炎等全身感染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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