大人突然發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、適當休息、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式處理。突然發(fā)燒可能與感染、免疫反應、環(huán)境因素、藥物副作用、中暑等原因有關。
使用溫水擦拭額頭、腋下、腹股溝等大血管分布區(qū)域有助于散熱,避免使用酒精或冰水以免刺激皮膚??膳浜贤藷豳N輔助降溫,體溫超過38.5攝氏度時建議結合其他措施。
發(fā)燒會導致體液流失加快,每小時飲用200-300毫升溫水或淡鹽水,可適量補充含電解質的飲品。避免飲用含糖量高的飲料或酒精類飲品。
保持臥床休息減少能量消耗,室內溫度維持在24-26攝氏度,穿著透氣棉質衣物。避免劇烈運動或過度勞累加重身體負擔。
體溫持續(xù)超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等解熱鎮(zhèn)痛藥。合并細菌感染時需配合阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。
若發(fā)燒持續(xù)3天未退或伴有意識模糊、皮疹、劇烈頭痛等癥狀,需及時就診排查肺炎、泌尿系統(tǒng)感染、血液系統(tǒng)疾病等病因。血常規(guī)、C反應蛋白等實驗室檢查可輔助診斷。
發(fā)燒期間宜選擇粥類、湯品等易消化食物,避免辛辣刺激飲食。保持每日7-8小時睡眠,恢復期可進行散步等低強度活動。注意監(jiān)測體溫變化,退熱后仍須觀察是否出現(xiàn)反復發(fā)熱或其他異常癥狀,必要時復查血象評估恢復情況。
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