扁桃體腫了可通過多喝水、含漱淡鹽水、服用解熱鎮(zhèn)痛藥、使用抗生素、手術(shù)切除等方式治療。扁桃體腫大通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、胃酸反流、免疫系統(tǒng)異常等原因引起。
保持充足水分有助于緩解咽喉干燥和不適感,溫水或室溫水最佳,避免過冷或過熱刺激腫脹的扁桃體。每日飲水量建議達到1500-2000毫升,可少量多次飲用。水分能稀釋咽喉部分泌物,減少黏膜刺激。
用3克食鹽溶解于200毫升溫開水中配制成淡鹽水,每日含漱3-5次。鹽水具有輕微殺菌作用,能減輕扁桃體表面炎癥,緩解腫脹感。含漱時頭部后仰使液體接觸扁桃體區(qū)域,每次含漱時間保持30秒后吐出。
對乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊可緩解扁桃體炎伴隨的發(fā)熱和咽痛癥狀。這類藥物通過抑制前列腺素合成來減輕炎癥反應(yīng),但需注意避免與其他含相同成分的藥物疊加使用。用藥期間應(yīng)監(jiān)測體溫變化。
細(xì)菌性扁桃體炎需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛分散片或阿奇霉素膠囊等抗生素。用藥前應(yīng)通過咽拭子培養(yǎng)確定致病菌,完成規(guī)定療程防止耐藥性產(chǎn)生??股刂委熎陂g可能出現(xiàn)胃腸道不適等不良反應(yīng)。
對于反復(fù)發(fā)作的慢性扁桃體炎或伴有睡眠呼吸暫停的情況,可考慮扁桃體切除術(shù)。手術(shù)采用低溫等離子刀或傳統(tǒng)剝離法,術(shù)后需流質(zhì)飲食1-2周。該方式能徹底消除感染病灶,但可能暫時影響局部免疫功能。
扁桃體腫脹期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣濕潤,使用加濕器維持50%-60%濕度。飲食選擇溫涼的流質(zhì)或軟食如米粥、蒸蛋,避免辛辣刺激性食物。保證每日7-8小時睡眠,避免過度用嗓。觀察癥狀變化,若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難或頸部淋巴結(jié)顯著腫大應(yīng)及時就醫(yī)?;謴?fù)期可適量補充維生素C和鋅元素促進黏膜修復(fù)。
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