胃脹是指胃部因氣體或食物積聚產生的飽脹感,可能由飲食不當、胃腸功能紊亂或器質性疾病引起。
進食過快、過量或攝入易產氣食物如豆類、碳酸飲料可能導致胃脹。這類情況通常伴隨打嗝、腹部輕微不適,調整進食習慣并減少產氣食物攝入后多可緩解。若癥狀持續(xù),可嘗試熱敷腹部幫助排氣。
胃腸動力異?;騼扰K高敏感性可能引發(fā)功能性消化不良,表現為餐后飽脹、早飽感??赡芘c精神壓力、作息紊亂有關,建議規(guī)律進食并避免過度焦慮。醫(yī)生可能推薦多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動力藥。
幽門螺桿菌感染或長期服用非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜,導致慢性胃炎。除胃脹外,常伴上腹隱痛、反酸。需通過胃鏡確診,治療包括奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物,合并感染者需抗生素治療。
糖尿病胃輕癱或術后粘連可能導致胃排空延遲,表現為持續(xù)胃脹、嘔吐宿食。需通過胃排空試驗確診,治療需控制原發(fā)病,嚴重時可使用紅霉素腸溶片促進蠕動,或考慮內鏡下幽門擴張術。
胃潰瘍、胃癌等器質性疾病可能以胃脹為早期表現,伴隨體重下降、黑便等警示癥狀。胃鏡檢查是確診關鍵,根據病情可能需內鏡下止血、手術切除等治療,早期發(fā)現預后更佳。
日常應注意細嚼慢咽、避免暴飲暴食,限制洋蔥、紅薯等產氣食物攝入。飯后適度散步有助于促進胃腸蠕動,睡眠時抬高床頭可減少夜間反流。若胃脹持續(xù)超過兩周或伴隨嘔血、消瘦等癥狀,須及時消化科就診排除嚴重疾病。記錄飲食與癥狀關聯(lián)性有助于醫(yī)生判斷病因,不建議自行長期服用促消化藥物掩蓋病情。
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