一般情況下,酸棗仁泡水一天可以喝1-3次,建議遵醫(yī)囑適量飲用。具體分析如下:
酸棗仁作為一味中藥,其味甘、酸,性平,具有養(yǎng)血益肝、助眠安神、斂汗等功效,主要用于治療健忘、失眠、多夢(mèng)等癥狀,用于泡水喝對(duì)身體有一定的好處。若沒有出現(xiàn)不適癥狀,建議一天喝1次左右,有助于睡眠,過量飲用可能會(huì)出現(xiàn)肢體麻木、舌頭僵硬、心慌等現(xiàn)象;若感冒未好或存在內(nèi)火,病情較為嚴(yán)重時(shí),可在一天喝3次左右,對(duì)病情有一定的收斂作用。此外,如果對(duì)酸棗仁過敏,則不建議飲用,以免產(chǎn)生皮膚瘙癢、紅腫等不良反應(yīng)。
在日常生活中,在使用酸棗仁泡水時(shí),應(yīng)使用陶瓷或玻璃器具等進(jìn)行沖泡,避免使用金屬器具,以免與酸棗仁發(fā)生反應(yīng)引起毒副作用。如果飲用后身體出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院診治。
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