每2-7天同房一次一般較為正常,具體同房時間主要取決于年齡和身體素質(zhì)。
同房時通常會大量消耗體力,而體力的多少一般受年齡和身體素質(zhì)等因素影響。如果伴侶的年齡較小,身體素質(zhì)通常較好,并且一般沒有基礎(chǔ)疾病,同房的次數(shù)相對較多。因年齡較小,伴侶之間通常存在較強(qiáng)烈的情感,一般會通過同房表達(dá)。如果伴侶的年齡較大,可能身體患有疾病,體質(zhì)較弱,難以頻繁同房,并且同房時間也會逐漸減少。為更好地同房,可以在同房前做好個人衛(wèi)生,清理外陰,還可以清淡飲食,避免吃大蒜、韭菜等產(chǎn)生刺鼻氣味的食物,能改善同房質(zhì)量。
如果有同房的需要,且無妊娠的準(zhǔn)備,可在同房前做好避孕,常見的避孕措施有戴避孕套、打避孕針等,以免發(fā)生意外妊娠,增大患性傳播疾病的風(fēng)險。
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