眼睛凹陷可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、脫水、衰老或甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起,通常表現(xiàn)為眼周皮膚變薄、眶脂肪減少等癥狀。
部分人群因家族遺傳導(dǎo)致眶骨結(jié)構(gòu)較深或眼周脂肪分布較少,天生表現(xiàn)為眼睛凹陷。這類情況通常無須特殊治療,若影響外觀可咨詢醫(yī)生選擇填充類醫(yī)美項(xiàng)目改善。
長期缺乏蛋白質(zhì)或維生素A可能導(dǎo)致眼周組織萎縮。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加雞蛋、牛奶、胡蘿卜等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素A的食物攝入,必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用維生素AD軟膠囊。
急性水分丟失超過體重3%時(shí),眼周皮下組織會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性凹陷。建議每日飲水1500-2000毫升,運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì),可使用口服補(bǔ)液鹽散調(diào)節(jié)水鹽平衡。
隨著年齡增長,眶隔脂肪自然流失會(huì)導(dǎo)致眼窩加深。可通過規(guī)律作息、使用含透明質(zhì)酸的眼霜延緩進(jìn)程,嚴(yán)重者可考慮自體脂肪移植術(shù)。
甲亢患者代謝亢進(jìn)可能導(dǎo)致眼球突出伴眼窩凹陷,需檢測促甲狀腺激素水平。確診后需遵醫(yī)囑服用甲巰咪唑片或丙硫氧嘧啶片,并定期復(fù)查甲狀腺超聲。
日常需注意避免過度揉搓眼睛,外出時(shí)佩戴防紫外線眼鏡保護(hù)眼周皮膚;保證每日7-8小時(shí)睡眠,睡前可冷敷緩解眼周水腫;若伴隨視力下降、眼球運(yùn)動(dòng)障礙等癥狀應(yīng)及時(shí)至內(nèi)分泌科或眼科就診,完善甲狀腺功能、眼眶CT等檢查明確病因。
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