兒童暑熱引起的感冒可通過調(diào)整飲食、補充水分、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式治療。暑熱感冒通常由高溫環(huán)境、汗液蒸發(fā)過快、免疫力下降、病毒入侵、合并細菌感染等原因引起。
暑熱感冒期間應(yīng)選擇清淡易消化的食物,如小米粥、南瓜泥、蒸蘋果等,避免油膩辛辣食物加重胃腸負擔??蛇m量食用西瓜、梨等富含水分的水果幫助降溫。若兒童食欲不振,可采用少量多餐方式,保證營養(yǎng)攝入。家長需注意食物新鮮衛(wèi)生,避免因飲食不當導(dǎo)致腹瀉。
高溫環(huán)境下兒童易出現(xiàn)脫水,家長需定時督促飲用溫開水或淡鹽水,每日飲水量應(yīng)超過1000毫升??勺灾凭G豆湯、菊花茶等清涼飲品,避免含糖飲料。觀察兒童排尿情況,若4-6小時無排尿需警惕脫水。哺乳期嬰兒應(yīng)增加母乳喂養(yǎng)頻次,奶粉喂養(yǎng)者可適當稀釋奶粉濃度。
將兒童安置在陰涼通風(fēng)處,使用32-34℃溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處。避免直接用冰袋冷敷,可選用退熱貼敷于額頭。保持室內(nèi)溫度26-28℃,濕度50%-60%。勤換吸汗衣物,夜間睡眠時不宜包裹過厚。家長需每2小時監(jiān)測體溫,若超過38.5℃需結(jié)合藥物干預(yù)。
病毒性暑熱感冒可遵醫(yī)囑使用小兒豉翹清熱顆粒、金銀花露口服液、藍芩口服液等中成藥。合并細菌感染時可能需要阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。發(fā)熱超過38.5℃可短期使用布洛芬混懸滴劑,但須嚴格遵循用藥間隔。禁止自行服用成人感冒藥或加大劑量。
若出現(xiàn)持續(xù)高熱超過3天、精神萎靡、嘔吐抽搐、皮疹瘀斑等癥狀,家長應(yīng)立即帶兒童就診。三甲醫(yī)院兒科或兒童專科醫(yī)院可進行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢測明確病因。暑熱癥嚴重者可能需靜脈補液治療,合并中暑時需轉(zhuǎn)入急診科處理。就醫(yī)時需詳細描述發(fā)熱規(guī)律、伴隨癥狀及用藥史。
暑熱感冒恢復(fù)期應(yīng)保持充足睡眠,避免劇烈運動。每日開窗通風(fēng)3次,每次30分鐘。可適當補充維生素C泡騰片增強抵抗力,但需控制每日攝入量不超過500毫克。注意觀察有無咳嗽加重、耳痛等并發(fā)癥跡象。夏季外出盡量避開10-16點高溫時段,隨身攜帶藿香正氣水等防暑藥品。家長應(yīng)學(xué)習(xí)兒童急救知識,掌握物理降溫的正確操作方法。
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