判斷是否著床晚需結(jié)合月經(jīng)周期、排卵監(jiān)測及超聲檢查綜合評(píng)估。主要有月經(jīng)周期異常、排卵監(jiān)測延遲、超聲檢查孕囊偏小、血HCG上升緩慢、基礎(chǔ)體溫持續(xù)升高等表現(xiàn)。
正常月經(jīng)周期為21-35天,若周期超過35天可能存在排卵延遲。著床晚者常見月經(jīng)周期紊亂,如既往周期規(guī)律突然延長,或長期存在40天以上的長周期。需記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期變化,結(jié)合排卵試紙或超聲監(jiān)測確認(rèn)排卵日。
通過基礎(chǔ)體溫曲線或尿促黃體生成素試紙檢測,若排卵日較預(yù)期推遲7天以上可能影響著床時(shí)間。超聲監(jiān)測顯示優(yōu)勢卵泡發(fā)育緩慢,成熟卵泡直徑達(dá)到18-25毫米的時(shí)間延遲,均提示可能存在著床窗口期后移。
妊娠5周后陰道超聲應(yīng)可見孕囊,若孕囊平均直徑較停經(jīng)周數(shù)小5毫米以上,或孕囊出現(xiàn)時(shí)間晚于停經(jīng)后35天,需考慮著床延遲可能。但需排除胚胎發(fā)育異常,建議間隔7-10天復(fù)查超聲觀察生長速度。
正常妊娠早期血HCG每48小時(shí)增長66%以上,若連續(xù)兩次檢測增長不足50%,可能提示著床時(shí)間較晚或胚胎發(fā)育異常。需動(dòng)態(tài)監(jiān)測直至HCG達(dá)到1500-2000IU/L時(shí)通過超聲確認(rèn)宮內(nèi)妊娠。
排卵后基礎(chǔ)體溫應(yīng)維持高溫相12-16天,若高溫相持續(xù)18天以上未下降且血HCG陽性,可能為著床后黃體功能持續(xù)所致。但需注意與生化妊娠鑒別,建議結(jié)合孕酮水平檢測評(píng)估。
備孕期間建議保持規(guī)律作息,避免過度焦慮影響內(nèi)分泌。每日固定時(shí)間測量基礎(chǔ)體溫,使用排卵試紙監(jiān)測需選擇晨尿并避免過量飲水稀釋。若月經(jīng)推遲7天以上可進(jìn)行尿妊娠試驗(yàn),陰性結(jié)果可等待3-5天復(fù)測。確診妊娠后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),補(bǔ)充葉酸400微克/日,孕早期每2-3周復(fù)查超聲觀察胚胎發(fā)育情況。出現(xiàn)腹痛或陰道流血需及時(shí)就醫(yī)排除異位妊娠或先兆流產(chǎn)。
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