糖尿病人感冒可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、監(jiān)測(cè)血糖、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。感冒可能由病毒感染、免疫力下降、血糖波動(dòng)、環(huán)境變化、合并其他疾病等原因引起。
1、調(diào)整飲食
糖尿病人感冒期間需保持清淡飲食，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚(yú)肉，避免高糖高脂食物?？缮倭慷嗖停x擇易消化的粥類、蔬菜湯等，同時(shí)注意補(bǔ)充維生素C含量高的食物如西藍(lán)花、獼猴桃。
2、補(bǔ)充水分
每日飲水1500-2000毫升，可選擇溫開(kāi)水、淡茶水或少量檸檬水。避免含糖飲料，若出現(xiàn)發(fā)熱需增加補(bǔ)液量。水分有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉不適。
3、監(jiān)測(cè)血糖
感冒期間應(yīng)每日檢測(cè)空腹及餐后血糖3-4次。感染可能導(dǎo)致血糖升高，若連續(xù)兩次測(cè)得血糖超過(guò)13.9mmol/L或出現(xiàn)酮癥癥狀，需立即就醫(yī)調(diào)整降糖方案。
4、遵醫(yī)囑用藥
可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片緩解發(fā)熱頭痛，鹽酸氨溴索口服液改善咳嗽。禁用含偽麻黃堿的復(fù)方感冒藥，避免與降糖藥相互作用。胰島素治療者不可自行調(diào)整劑量。
5、及時(shí)就醫(yī)
若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、意識(shí)模糊或血糖難以控制，需立即就診。糖尿病患者感冒易進(jìn)展為肺炎等嚴(yán)重并發(fā)癥，建議在癥狀初期即到內(nèi)分泌科或呼吸科評(píng)估。
糖尿病人感冒期間需保持充足睡眠，每日睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)。注意保暖但避免過(guò)度捂熱，室內(nèi)保持空氣流通?？祻?fù)后可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，逐步恢復(fù)運(yùn)動(dòng)量。日常需加強(qiáng)手衛(wèi)生，流感季節(jié)前建議接種疫苗。定期復(fù)查血糖及并發(fā)癥篩查，長(zhǎng)期維持糖化血紅蛋白小于7%的目標(biāo)值。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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