寶寶半夜咳嗽可通過調(diào)整睡姿、保持空氣濕潤、飲用溫水、拍背排痰、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。咳嗽可能由環(huán)境干燥、呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流、氣道異物等因素引起。
1、調(diào)整睡姿
將寶寶頭部墊高15-30度，采用側(cè)臥位或半臥位，有助于減少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。避免仰臥時(shí)舌根后墜加重咳嗽，尤其適用于感冒或鼻竇炎引起的咳嗽。
2、保持空氣濕潤
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，或放置一盆溫水于臥室。干燥空氣會(huì)刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽癥狀，對喉炎、支氣管炎等引起的干咳尤為有效。
3、飲用溫水
少量多次喂食35-38℃的溫水，每次5-10毫升。溫水能舒緩咽喉部黏膜充血，稀釋痰液促進(jìn)排出，適用于普通感冒或咽喉炎導(dǎo)致的咳嗽。
4、拍背排痰
家長將手掌拱起呈空心狀，從背部由下向上輕拍，每次持續(xù)3-5分鐘。該方法能松動(dòng)支氣管分泌物，幫助痰液排出，適用于肺炎、毛細(xì)支氣管炎等伴有痰鳴音的咳嗽。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑；過敏因素引起的咳嗽可用氯雷他定糖漿；痰液黏稠時(shí)可選用氨溴索口服溶液。須嚴(yán)格避免自行使用鎮(zhèn)咳藥抑制咳嗽反射。
日常需保持臥室清潔，每周更換床單并用55℃以上熱水清洗，避免塵螨堆積。飲食上可適量食用蒸梨、白蘿卜蜂蜜水等潤肺食物，但1歲以下嬰兒禁用蜂蜜。若咳嗽持續(xù)超過3天，或出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、精神萎靡等癥狀，家長應(yīng)立即帶寶寶至兒科就診，排查百日咳、哮喘等疾病可能。夜間突發(fā)劇烈咳嗽伴犬吠樣聲音時(shí)，需警惕急性喉炎引起的喉梗阻，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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