頸椎病可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解癥狀，具體治療方案需根據(jù)病情嚴重程度決定。
1、藥物治療
頸椎病引起的疼痛和炎癥可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等緩解癥狀。肌肉痙攣可使用鹽酸乙哌立松片松弛肌肉。神經(jīng)根受壓導致麻木時可配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。藥物需嚴格遵循醫(yī)生處方，避免自行調(diào)整劑量或長期使用。
2、物理治療
頸椎牽引能減輕椎間盤壓力，需在康復科醫(yī)師指導下進行。超短波、紅外線等理療可改善局部血液循環(huán)。中醫(yī)推拿需選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，避免暴力手法。日?？膳浜项i椎操鍛煉頸肌，但急性發(fā)作期應暫停運動。
3、手術(shù)治療
經(jīng)3-6個月保守治療無效且存在脊髓壓迫癥狀時，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤置換術(shù)。術(shù)后需佩戴頸托保護，逐步進行康復訓練。手術(shù)風險包括神經(jīng)損傷、內(nèi)固定松動等，需充分評估適應癥。
4、生活方式調(diào)整
避免長時間低頭使用手機電腦，保持屏幕與眼睛平齊。睡眠時選擇高度適中的枕頭，避免俯臥位。注意頸部保暖，夏季避免空調(diào)直吹。游泳、羽毛球等運動有助于增強頸部肌肉力量。
5、中醫(yī)調(diào)理
針灸取風池穴、肩井穴等可緩解疼痛，需由執(zhí)業(yè)中醫(yī)師操作。中藥熏蒸使用桂枝、紅花等藥材促進局部代謝。拔罐療法適用于風寒型頸椎病，但皮膚破損者禁用。膏藥貼敷需避開破損皮膚，出現(xiàn)過敏應立即停用。
頸椎病治療需結(jié)合個體情況制定方案，急性期應減少頸部活動，慢性期堅持功能鍛煉。日常保持正確坐姿，每1小時活動頸部，避免提重物或突然轉(zhuǎn)頭。若出現(xiàn)上肢放射性疼痛、行走不穩(wěn)等癥狀應及時復查，排除脊髓型頸椎病等嚴重情況。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，適度曬太陽促進骨骼健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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