91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

喝純凈水的好處與壞處是什么

2435次瀏覽

喝純凈水的好處有補充水分、維持生理功能等,壞處有導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂、造成水中毒等,可適量飲用有合格資質(zhì)的純凈水。

1.補充水分:適量喝純凈水可以補充身體所需的水分,可以緩解體內(nèi)水分不足的情況,但是不可過量飲用,以免引發(fā)腹脹、腹痛、食欲不振等明顯不適。

2.維持生理功能:純凈水還可以維持人體的生理功能,對于人體的正常活動具有重要作用,如行走、睡覺等,所以在平時可適量喝純凈水。

3.導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂:在喝純凈水的時候要注意攝入量,不可過量喝,否則可能會造成電解質(zhì)紊亂,癥狀有惡心、嘔吐、乏力、頭暈、心慌等。

4.造成水中毒:若大量飲用純凈水還可能會造成水中毒,癥狀有疲倦、嗜睡、頭痛、精神失常等,需要控制純凈水的攝入量。

在日常生活中可以適量喝純凈水,但是不可過量飲用,否則可能會對身體健康造成明顯的影響。若在喝完純凈水后身體出現(xiàn)明顯不適,建議及時就醫(yī)治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
宁陵县| 文化| 白水县| 九龙坡区| 天长市| 云南省| 化隆| 保德县| 西和县| 桐庐县| 荃湾区| 施甸县| 西平县| 河北省| 庄河市| 贵南县| 镶黄旗| 蚌埠市| 上林县| 林芝县| 武定县| 富顺县| 安仁县| 济宁市| 眉山市| 霍山县| 丹阳市| 绥中县| 南开区| 习水县| 安远县| 昌宁县| 白城市| 尼玛县| 新余市| 元江| 贞丰县| 新乐市| 邯郸县| 拜泉县| 泽普县|