慢性肺氣腫可通過戒煙、呼吸訓(xùn)練、預(yù)防感染、合理氧療、營養(yǎng)支持等方式護(hù)理。慢性肺氣腫通常由長期吸煙、空氣污染、遺傳因素、職業(yè)粉塵接觸、反復(fù)呼吸道感染等原因引起。
1、戒煙
吸煙是導(dǎo)致慢性肺氣腫的主要原因之一，煙草中的有害物質(zhì)會(huì)損傷肺泡壁，加重肺部炎癥反應(yīng)?；颊咝鑿氐捉錈?，避免接觸二手煙。戒煙后肺功能下降速度會(huì)明顯減緩，咳嗽、咳痰等癥狀也會(huì)逐漸改善。家屬應(yīng)協(xié)助患者建立戒煙計(jì)劃，必要時(shí)可尋求專業(yè)戒煙門診幫助。
2、呼吸訓(xùn)練
腹式呼吸和縮唇呼吸有助于改善肺通氣功能，減輕呼吸困難癥狀。患者可取舒適體位，一手放于腹部，吸氣時(shí)腹部隆起，呼氣時(shí)縮唇緩慢吐氣。每日重復(fù)進(jìn)行多次，每次持續(xù)數(shù)分鐘。長期堅(jiān)持可增強(qiáng)膈肌力量，提高呼吸效率。呼吸訓(xùn)練應(yīng)在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過度換氣。
3、預(yù)防感染
慢性肺氣腫患者免疫力較低，易發(fā)生呼吸道感染。建議每年接種流感疫苗和肺炎疫苗，避免到人群密集場(chǎng)所。注意保暖，保持室內(nèi)空氣流通。出現(xiàn)發(fā)熱、咳膿痰等感染癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)應(yīng)勤洗手，避免接觸感冒患者。感染會(huì)加重肺功能損害，需高度重視預(yù)防工作。
4、合理氧療
對(duì)于血氧飽和度低的患者，醫(yī)生可能建議長期家庭氧療。使用制氧機(jī)時(shí)需控制氧流量，一般不超過每分鐘3升。氧療時(shí)間每天不少于15小時(shí)，睡眠時(shí)持續(xù)吸氧效果更佳。注意定期檢查血氧情況，避免氧中毒。氧療設(shè)備需保持清潔，定期更換鼻導(dǎo)管。氧療期間嚴(yán)禁吸煙，遠(yuǎn)離明火。
5、營養(yǎng)支持
慢性肺氣腫患者常伴有營養(yǎng)不良，應(yīng)保證足夠熱量和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。少食多餐，選擇易消化食物如魚肉、雞蛋、豆制品等。適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，多吃新鮮蔬菜水果。避免高糖高鹽飲食，控制液體攝入量。營養(yǎng)狀況改善有助于增強(qiáng)呼吸肌力量，提高機(jī)體抵抗力。嚴(yán)重營養(yǎng)不良者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用營養(yǎng)補(bǔ)充劑。
慢性肺氣腫患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累。根據(jù)自身情況選擇適宜的運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳等，以不引起明顯氣促為度。定期復(fù)查肺功能，監(jiān)測(cè)病情變化。保持樂觀心態(tài)，積極參與社交活動(dòng)。注意氣候變化，及時(shí)增減衣物。居住環(huán)境應(yīng)保持適宜溫濕度，避免接觸刺激性氣體。出現(xiàn)呼吸困難加重、下肢水腫等癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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