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肩周炎去按摩有用嗎

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肩周炎患者按摩有一定緩解作用,但需根據(jù)病情嚴(yán)重程度決定。肩周炎可能與長(zhǎng)期勞損、外傷、退行性變等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。

早期肩周炎患者通過(guò)按摩可改善局部血液循環(huán),松解粘連組織,減輕疼痛和僵硬感。按摩時(shí)重點(diǎn)針對(duì)肩關(guān)節(jié)周?chē)∪馊喝缛羌 霞∵M(jìn)行放松,配合被動(dòng)活動(dòng)度訓(xùn)練,有助于恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。熱敷后按摩效果更佳,溫度控制在40-45攝氏度,每次15-20分鐘。

若肩周炎已發(fā)展為凍結(jié)期,單純按摩可能加重炎癥反應(yīng)。此時(shí)關(guān)節(jié)囊嚴(yán)重粘連,強(qiáng)行手法松解易導(dǎo)致關(guān)節(jié)周?chē)浗M織損傷。需先通過(guò)超聲波或短波理療消除炎癥,待急性期過(guò)后再結(jié)合漸進(jìn)式關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)。疼痛劇烈者可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物控制癥狀。

肩周炎患者日??蛇M(jìn)行鐘擺運(yùn)動(dòng)、爬墻訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉,避免提重物及過(guò)度使用空調(diào)。睡眠時(shí)保持患側(cè)肩部保暖,選擇高度適宜的枕頭。若保守治療3-6個(gè)月無(wú)效,需考慮關(guān)節(jié)囊液壓擴(kuò)張術(shù)或關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)等介入治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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