37周晚上宮縮頻繁可能是生理性的假性宮縮,也可能是臨產(chǎn)的先兆,需要根據(jù)宮縮的性質(zhì)和伴隨癥狀來綜合判斷。
孕晚期子宮肌肉敏感性增加,在夜間孕婦平臥休息時,胎動、膀胱充盈或身體疲勞都可能誘發(fā)不規(guī)律、無痛或僅有輕微不適的宮縮,這種宮縮通常持續(xù)時間短、間隔時間長且不規(guī)律,強度不會逐漸增強,變換姿勢或休息后往往能緩解,屬于身體為分娩所做的準備性練習(xí),無須特殊處理,注意觀察即可。
如果宮縮變得規(guī)律,例如每5-10分鐘一次,每次持續(xù)30秒以上,并且強度逐漸增加,伴有腹部發(fā)硬、腰酸或下墜感,甚至出現(xiàn)見紅或破水,這通常是臨產(chǎn)的可靠征兆,意味著宮頸管正在縮短和擴張,胎兒即將娩出,屬于真正的臨產(chǎn)宮縮,需要立即準備就醫(yī)。
孕婦及家屬應(yīng)學(xué)會區(qū)分宮縮類型,記錄宮縮頻率和持續(xù)時間。若無法確定或出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水、陰道大量流血、胎動異常等情況,應(yīng)立即前往醫(yī)院。住院后醫(yī)生會進行胎心監(jiān)護和內(nèi)檢,評估宮縮強度及宮頸條件,制定安全的分娩方案。
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