陰道乳酸菌是陰道內(nèi)正常存在的有益菌群,主要維持陰道微生態(tài)平衡。陰道乳酸菌異??赡芘c過度清潔、激素變化、抗生素使用、免疫力下降、陰道炎等因素有關(guān)。
頻繁使用陰道沖洗液或堿性洗劑會破壞乳酸菌的生長環(huán)境,導(dǎo)致菌群失衡。日常建議用溫水清洗外陰,避免沖洗陰道內(nèi)部。
妊娠期、哺乳期或絕經(jīng)后雌激素水平波動會影響乳酸菌數(shù)量??勺襻t(yī)囑使用雌激素軟膏調(diào)節(jié)局部環(huán)境。
廣譜抗生素可能誤殺乳酸菌,引發(fā)霉菌性陰道炎。用藥期間可配合使用乳酸菌陰道膠囊輔助恢復(fù)菌群。
長期熬夜、壓力大等會導(dǎo)致免疫力降低,使致病菌乘虛而入。需保證充足睡眠并適當(dāng)補(bǔ)充維生素C。
細(xì)菌性陰道病等感染會直接減少乳酸菌,需根據(jù)病原體選擇甲硝唑栓、克霉唑陰道片等藥物治療,同時配合乳酸菌制劑恢復(fù)微生態(tài)。
日常應(yīng)選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換,避免久坐潮濕環(huán)境。同房前后注意清潔,月經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾。若出現(xiàn)白帶異常、瘙癢等癥狀,建議及時就醫(yī)進(jìn)行白帶常規(guī)檢查,明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療,避免自行用藥破壞菌群平衡??蛇m量攝入酸奶等含益生菌食物,但食物中的乳酸菌無法直接作用于陰道,治療仍需以局部用藥為主。
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