通過檢測血液或尿液中的絨毛膜促性腺激素水平,通常在同房后10-14天可以比較準(zhǔn)確地判斷是否懷孕。
檢測是否懷孕主要依靠檢測人體內(nèi)一種名為絨毛膜促性腺激素的激素水平,這種激素在受精卵著床后開始由胎盤分泌并進(jìn)入母體血液循環(huán)。檢測的準(zhǔn)確時(shí)間窗口與使用的檢測方法密切相關(guān)。使用市售的尿妊娠試紙進(jìn)行檢測,其靈敏度相對較低,通常需要在預(yù)計(jì)月經(jīng)來潮日推遲1周左右,即同房后約14天進(jìn)行,此時(shí)激素濃度在尿液中累積到足夠被檢出的水平,結(jié)果較為可靠。如果選擇到醫(yī)院進(jìn)行抽血檢測,由于血液中激素濃度上升更早且更精確,檢測窗口可以提前到同房后10-12天。對于月經(jīng)周期不規(guī)律的女性,準(zhǔn)確判斷受孕時(shí)間本身存在困難,檢測時(shí)間應(yīng)適當(dāng)延后,通常建議在可能受孕行為發(fā)生后的3周左右進(jìn)行檢測以避免因激素水平不足導(dǎo)致的假陰性結(jié)果。檢測過早是導(dǎo)致結(jié)果不準(zhǔn)確的最常見原因,即便使用高靈敏度試紙,在受精卵著床初期激素分泌量極少時(shí)也難以檢出。為了提高準(zhǔn)確性,建議使用晨尿進(jìn)行檢測,因?yàn)槌磕蚪?jīng)過一夜?jié)饪s,激素濃度相對較高。如果初次檢測結(jié)果為陰性但月經(jīng)仍未來潮,可以在3-5天后重復(fù)檢測一次。
一旦確認(rèn)懷孕,應(yīng)及時(shí)建立孕產(chǎn)婦保健手冊并開始規(guī)范的產(chǎn)前檢查。孕早期需要注意補(bǔ)充葉酸,以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。飲食上應(yīng)保證營養(yǎng)均衡,增加優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的攝入,避免生冷、未煮熟的食物。孕期應(yīng)戒煙戒酒,避免接觸有害化學(xué)物質(zhì)和放射線。保持情緒穩(wěn)定,進(jìn)行適度的散步等溫和運(yùn)動(dòng),但應(yīng)避免劇烈活動(dòng)和重體力勞動(dòng)。如果出現(xiàn)腹痛、陰道流血等異常情況,需立即就醫(yī)。
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